Коуч личного успеха Евгения Кувшинова

Что такое коучинг?

Это эффективная методология, основанная на вопросах, которая позволяет человеку улучшить результаты в любой сфере его жизни. Коуч помогает клиенту достичь его собственных целей и получить результаты, которые клиент хочет видеть в своей личной и профессиональной жизни.Особенность подхода заключается в том, что коуч не учит клиента, а, скорее, помогает ему научиться самому. Он как катализатор в химической реакции – с коучем процессы идут быстрее.Коучинг исходит из того, что человек на самом деле знает ответы, и правильные вопросы, помогут осознать их осознать. Заглядывая в себя с помощью коуча, вы обнаружите, что вы знаете себя, свои сильные стороны и свои недостатки. Вы начнете понимать, чего вы хотите, что вас мотивирует и что сдерживает, каковы ваши цели и взгляды и где вы упускаете свои возможности.

Для кого?

Для людей которые понимают, что все положительные изменения в жизни зависят только от них самих, кто готов стать автором своей жизни.
Для людей, которые готовы потратить время, энергию на то, чтобы получить лучшие результаты в своей жизни (больше доход, более гармоничные отношения, больше удовлетворения от работы, меньше стресса, больше творчества)

Для кого?

Для людей которые понимают, что все положительные изменения в жизни зависят только от них самих, кто готов стать автором своей жизни.
Для людей, которые готовы потратить время, энергию на то, чтобы получить лучшие результаты в своей жизни (больше доход, более гармоничные отношения, больше удовлетворения от работы, меньше стресса, больше творчества)

Как проходит процесс коучинга?

Представьте, что коуч владеет технологической линией по производству Очень Вкусных Результатов. И он дает гарантию на качество и эффективность этой технологии. Вы же своей стороны предоставляете материал, сырье для этой технологической линии в виде вашей текущей ситуации, ваших целей, ваших желаний, идей, представлений о том, как будут выглядеть эти Результаты.
Проходя через процесс коучинга, вы получаете свои желаемые Вкусные Результаты, и они всегда индивидуальны и никогда не похожи на результаты другого человека. Коуч отвечает за Процесс. Клиент отвечает за Информацию.

Процесс коучинга проходит
в три больших этапа

1 этап

Постановка ясных целей. Вы проясняете ЧТО  вы хотите достичь?

2 этап

Создание плана действий. Вы определяете КАК вы хотите этого достичь?

3 этап

Осуществление плана действий. Вы ДЕЛАЕТЕ те шаги, которые наметили.

Коуч будет:

  • Задавать вам вопросы о вас, чтобы вы заглянули в себя и нашли свои сильные стороны
  • Внимательно слушать то, что вы говорите и чего не говорите
  • Давать ясную обратную связь, служить «зеркалом» для вас
  • Поддерживать вас и безусловно верить в то, что вы можете достичь большего
  • Поддерживать на должном уровне вашу ответственность за планомерное продвижение к выбранным вами целям.
  • Содержать всё, что вы ему сообщаете, в строжайшем секрете

Коуч не будет:

  • Говорить вам, что делать и чего не делать
  • Давать вам советы о том, что вы должны или не должны предпринимать
  • Манипулировать вами согласно своей повестке дня
  • Ворошить прошлое или позволять это делать вам
  • Осуждать, критиковать вас и давать вам оценку
  • По какой бы то ни было причине вызывать у вас чувство вины
В
процессе коучинга
коуч не будет ...
Узнать что не будет делать коуч
В процессе кoучинга
коуч будет ...
Узнать что будет делать коуч

Результаты коучинга

  • Вы более продуктивны во всем, что вы делаете, во всех ваших жизненных проектах (работа, учеба, семья, творчество, путешествия, спорт, отношения и т.д.)
  • Ваша жизнь более сбалансирована
  • Вы более уверены в себе
  • У вас более четкое представление о своих целях и ценностях
  • Ваши цели отражают то, что вам важно в жизни, и вы чувствуете смысл того, что вы делаете
  • Вы обучаетесь быстрее различным необходимым навыкам
  • Вы более удовлетворены отношениями с близкими, потому что вы лучше понимаете, что вы хотите от этих отношений и что вы можете дать другим
  • Качество вашей жизни повысилось
  • Вы более креативны и гибки в своем поведении
  • Вы стали тем человеком, которым всегда хотели быть
  • Вы видите перспективы в своей жизни, и они вас радуют
  • Вы более продуктивны во всем, что вы делаете, во всех ваших жизненных проектах (работа, учеба, семья, творчество, путешествия, спорт, отношения и т.д.)
  • Ваша жизнь более сбалансирована
  • Вы более уверены в себе
  • У вас более четкое представление о своих целях и ценностях
  • Ваши цели отражают то, что вам важно в жизни, и вы чувствуете смысл того, что вы делаете
  • Вы обучаетесь быстрее различным необходимым навыкам
  • Вы более удовлетворены отношениями с близкими, потому что вы лучше понимаете, что вы хотите от этих отношений и что вы можете дать другим
  • Качество вашей жизни повысилось
  • Вы более креативны и гибки в своем поведении
  • Вы стали тем человеком, которым всегда хотели быть
  • Вы видите перспективы в своей жизни, и они вас радуют

Технология коучинга

Неудач не существует, существует только обратная связь. Неудача это негативная оценка данная краткосрочным результатам.

Если хочешь понять – действуй! Мы постигаем мир в действии.

У нас есть все ресурсы для достижения желаемого, или мы можем создать их. Отсутствие ресурсов – это только наше убеждение. Если его изменить, то ресурсы станут очевидны.

Всякое поведение имеет определенную цель. Любым действием человек старается достичь чего-то, хотя не всегда понимает, чего именно.

Иметь выбор – всегда лучше, чем не иметь выбор. Выборы можно создавать.

Всегда можно достичь еще чуть-чуть большего.

Человек создает свою реальность. Он действует в соответствии со своей «картой реальности». Эти внутренние «карты реальности» создают больше препятствий на пути к цели, чем реальный мир.

Коучинг – это партнерство, где 1+1 больше чем два.

У клиента есть все необходимые ответы на важные для него вопросы. Коуч задает нужные вопросы.

Контакты:

email: info@ekuvshinova.com

tel: +1 832 557 06 89

skype: eclipse0108